Cultiva la atención, la motivación, el balance emocional, la amabilidad y la resiliencia en la educación.

Si quieres enseñar prácticas de atención plena a adolescentes , ¡AMBAR es tu formación!

El entrenamiento de la atención puede cambiar tu vida, pues la experiencia de este momento viene marcada por cómo le prestamos atención.

¡Placer! vadear el río sandalias en la mano (Yosa Buson) Cuando llegan las vacaciones, algunas personas tienden a escapar de la rutina y...

La práctica de Mindfulness reemplaza la reactividad automática propia de la maternidad y paternidad por una conciencia menos reactiva.

Si hay algo que es inherente a la adolescencia es la inseguridad.

La frustración es un fenómeno muy habitual en la adolescencia.

Para MindEdu es fundamental acompañar a los niños y niñas durante su desarrollo desde la familia y el ámbito educativo.

Aunque algunas personas tengan más paciencia de manera natural, no es un don, sino una actitud que se cultiva.

El no esfuerzo es estar en el momento presente haciendo, pero desde un estado mental apertura, de permitir que las cosas sean como son.

Esta etapa de la vida es natural y necesaria. El adolescente ya no es un niño/a pequeño indefenso. Comienza a ver el mundo con nuevos ojos.

Desde el equipo de MindEdu te proponemos es